Kanga-Training

06.02.2019 09:30 - 06.02.2019 10:30

Dein bestes Workout in Geborgenheit!

Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kangatraining ist ein vollständiges Workout für junge Mütter, die ein Training suchen, dass auf ihre postnatalen Bedürfnisse angepasst ist, viel Spaß macht und gleichzeitig eine Kuscheleinheit mit dem Baby bietet. Kangatraining ist eine beckenbodenschonende Kombination aus Aerobic Elementen, Ausdauer- und Krafttraining. Insbesondere die tiefliegende Bauchmuskulatur und der Beckenboden sollen gefestigt werden.
Die Babys werden beim Kangatraining® gesund getragen: gut gestützt mit einem leicht runden Rücken, in der „Anhock-Spreiz-Haltung“, geschützt vor Reizüberflutung und komfortabel für die Mama.
Kangatraining® vereint also Sport, Fitness und Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach oder zu der Rückbildungsgymnastik.
Anmeldung unter: https://kangatraining.info/at_de/instructor/MartinaSporleder/booking/2027
Oder Ihr meldet euch unter: 0151-27030062 (Anruf oder What’sApp)