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SPORT

Kurse heute…

< 2019 >
Februar 11
  • 11

    Männersport

    17:30 -18:15
    11.02.2019
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    Gezielte Funktionsgymnastik kombiniert mit Koordinationsübungen helfen, den eigenen Körper kennen- und beherrschen zu lernen. Wirbelsäulengymnastik verbunden mit einer Rückenschulung, verändert das Alltagsverhalten, erhält die Fitness und Beweglichkeit und
    baut außerdem Stress ab.

    Weitere Informationen

    Zumba

    18:45 -19:45
    11.02.2019
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    18:45 Uhr Zumba, (Nicole, Tel. 05745-920152)

    Spritzige Tanzschritte zu einer Choreographie zusammengesetzt, leicht zu lernen und mit einem hohen Spaßfaktor, erfreut sich dieses Fitnesstraining nach lateinamerikanischen Rythmen einer großen Beliebtheit.

    Weitere Informationen

    Hupfdohlen

    20:00 -21:00
    11.02.2019
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    Diese Gruppe entstand ursprünglich aus der ehemaligen Tanzgruppe, den „JUNIS“. Inzwischen haben sich die Stundeninhalte dem Alter der Gruppe angepasst. Kraft- und Beweglichkeitstraining, sowie kleine Spiele und Tänze bestimmen heute den Schwerpunkt. Trainiert wird im Dauerangebot, immer Montags von 20-21 Uhr.

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Februar 11
  • 11
    11.02.2019

    Männersport

    17:30 -18:15
    11.02.2019
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    Gezielte Funktionsgymnastik kombiniert mit Koordinationsübungen helfen, den eigenen Körper kennen- und beherrschen zu lernen. Wirbelsäulengymnastik verbunden mit einer Rückenschulung, verändert das Alltagsverhalten, erhält die Fitness und Beweglichkeit und
    baut außerdem Stress ab.

    Weitere Informationen

    Zumba

    18:45 -19:45
    11.02.2019
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    18:45 Uhr Zumba, (Nicole, Tel. 05745-920152)

    Spritzige Tanzschritte zu einer Choreographie zusammengesetzt, leicht zu lernen und mit einem hohen Spaßfaktor, erfreut sich dieses Fitnesstraining nach lateinamerikanischen Rythmen einer großen Beliebtheit.

    Weitere Informationen

    Hupfdohlen

    20:00 -21:00
    11.02.2019
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    Diese Gruppe entstand ursprünglich aus der ehemaligen Tanzgruppe, den „JUNIS“. Inzwischen haben sich die Stundeninhalte dem Alter der Gruppe angepasst. Kraft- und Beweglichkeitstraining, sowie kleine Spiele und Tänze bestimmen heute den Schwerpunkt. Trainiert wird im Dauerangebot, immer Montags von 20-21 Uhr.