Alle Kurse im Überblick

SPORT

Kurse heute…

< 2019 >
Februar 13
  • 13

    Kanga-Training

    09:30 -10:30
    13.02.2019

    Dein bestes Workout in Geborgenheit!

    Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kangatraining ist ein vollständiges Workout für junge Mütter, die ein Training suchen, dass auf ihre postnatalen Bedürfnisse angepasst ist, viel Spaß macht und gleichzeitig eine Kuscheleinheit mit dem Baby bietet. Kangatraining ist eine beckenbodenschonende Kombination aus Aerobic Elementen, Ausdauer- und Krafttraining. Insbesondere die tiefliegende Bauchmuskulatur und der Beckenboden sollen gefestigt werden.
    Die Babys werden beim Kangatraining® gesund getragen: gut gestützt mit einem leicht runden Rücken, in der „Anhock-Spreiz-Haltung“, geschützt vor Reizüberflutung und komfortabel für die Mama.
    Kangatraining® vereint also Sport, Fitness und Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach oder zu der Rückbildungsgymnastik.
    Anmeldung unter: https://kangatraining.info/at_de/instructor/MartinaSporleder/booking/2027
    Oder Ihr meldet euch unter: 0151-27030062 (Anruf oder What’sApp)

    Rückentraining mit Pilates

    17:45 -18:45
    13.02.2019

    17:45 Uhr Rückentraining mit Pilates, VHS

    Weitere Informationen

    Reha-Sport, Mittwoch

    19:00 -19:45
    13.02.2019

    „Reha-Sport“ (RSC – Dauerangebot)

    Wirbelsäulengymnastik (abend)

    20:00 -21:00
    13.02.2019

    20 Uhr Wirbelsäulengymnastik (Luise

    Weitere Informationen

     

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Februar 13
  • 13
    13.02.2019

    Kanga-Training

    09:30 -10:30
    13.02.2019

    Dein bestes Workout in Geborgenheit!

    Du wirst fit, dein Baby macht mit! Kangatraining ist ein vollständiges Workout für junge Mütter, die ein Training suchen, dass auf ihre postnatalen Bedürfnisse angepasst ist, viel Spaß macht und gleichzeitig eine Kuscheleinheit mit dem Baby bietet. Kangatraining ist eine beckenbodenschonende Kombination aus Aerobic Elementen, Ausdauer- und Krafttraining. Insbesondere die tiefliegende Bauchmuskulatur und der Beckenboden sollen gefestigt werden.
    Die Babys werden beim Kangatraining® gesund getragen: gut gestützt mit einem leicht runden Rücken, in der „Anhock-Spreiz-Haltung“, geschützt vor Reizüberflutung und komfortabel für die Mama.
    Kangatraining® vereint also Sport, Fitness und Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach oder zu der Rückbildungsgymnastik.
    Anmeldung unter: https://kangatraining.info/at_de/instructor/MartinaSporleder/booking/2027
    Oder Ihr meldet euch unter: 0151-27030062 (Anruf oder What’sApp)

    Rückentraining mit Pilates

    17:45 -18:45
    13.02.2019

    17:45 Uhr Rückentraining mit Pilates, VHS

    Weitere Informationen

    Reha-Sport, Mittwoch

    19:00 -19:45
    13.02.2019

    „Reha-Sport“ (RSC – Dauerangebot)

    Wirbelsäulengymnastik (abend)

    20:00 -21:00
    13.02.2019

    20 Uhr Wirbelsäulengymnastik (Luise

    Weitere Informationen