Newsletter

SPORT

 

Kurse heute…

< 2022 >
November 24
  • 24

    „Reha-Sport“ (morgens)

    10:00 -10:45
    24.11.2022
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    10:00 Uhr „Reha-Sport“ (RSC-Dauerangebot)

    Pilates

    18:00 -18:45
    24.11.2022
    Vitagym
    Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland

    Eine sanfte, dennoch effektive Trainingsmethode, die den ganzen Körper anspricht. Eine kräftige Rumpfmuskulatur erleichtert den Alltag und verbessert die Haltung. Dehnung, Kräftigung, Mobilisation sind die wichtigsten Bausteine. Eine starke Konzentration auf den eigenen Körper fördert die Entspannung vom Alltag.

Wenn Sie regelmäßig Informationen zu unseren Kursen und Veranstaltungen erhalten möchten, tragen Sie sich doch bitte in unseren Newsletter ein.

Wir freuen uns!

 

Einwilligung *