Männersport – Änderung

Auf Grund von Ernte, Urlaub usw. startet der Kurs in diesem Herbst erst im Oktober. Dann 2 x wöchentlich, montags und Donnerstags.

3 Präventionsangebote nach § 20

Im Herbst stehen 3 Präventionsangebote im Kursplan: Montags für Männer und Mittwochs für Frauen das Gesundheitsprogramm „Fit und Gesund“ und Donnerstagvormittag das „AlltagsTrainingsProgramm“, kurz ATP genannt. Diese Kurse werden von den...

Yoga

Das Angebot im VitaGym wird durch Yoga erweitert. Gerda Kovermann ist bereit, ein Schnupperangebot durchzuführen. Immer Donnerstags von 19-20 Uhr, vom 14.7. bis 18.8, also 6 mal. Anmeldungen dafür werden noch gern angenommen

fitdankbaby

Ein Kurskonzept für die Mama, orientiert an den Bedürfnissen ihres Babys. Dein Baby ist aktiv dabei und profitiert gleichzeitig von den vielen Spielen und Liedern. Im Kurs kommt keine Langeweile auf und die Babys sind friedlich und entspannt. So kannst du mit viel...

Trittsicher durchs Leben, (Ein Gesundheitsangebot der SVLFG)

Selbstständig und unabhängig bis ins hohe Alter… wir unterstützen Sie dabei! Was sind die Ziele des Trittsicher-Programms? Trittsicher durchs Leben will ältere Menschen aus ländlichen Regionen darin unterstützen, ihre Selbständigkeit und Unabhängigkeit zu...

Fit bis ins hohe Alter

Mobil bleiben – Selbstständig sein – Stürze vermeiden Ab 30 Jahren wird 1 % der Muskelmasse jährlich abgebaut. Im Laufe des weiteren Älterwerdens lässt die Funktionsfähigkeit des Körpers nach. Die Beweglichkeit, Gleichgewichtsfähigkeit und Standfestigkeit...