Gezielte Funktionsgymnastik kombiniert mit Koordinationsübungen helfen, den eigenen Körper kennen- und beherrschen zu lernen. Wirbelsäulengymnastik verbunden mit einer Rückenschulung, verändert das Alltagsverhalten, erhält die Fitness und Beweglichkeit und
baut außerdem Stress ab.
Männersport (Fit und Gesund, Präventionsangebot § 20)
10.10.2022 17:30 - 10.10.2022 18:15
Vitagym
Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland
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