Gezielte Funktionsgymnastik kombiniert mit Koordinationsübungen helfen, den eigenen Körper kennen- und beherrschen zu lernen. Wirbelsäulengymnastik verbunden mit einer Rückenschulung, verändert das Alltagsverhalten, erhält die Fitness und Beweglichkeit und
baut außerdem Stress ab.
Männersport (Fit bis ins hohe Alter, Präventionsangebot)
07.02.2022 17:30 - 07.02.2022 18:15
Vitagym
Mehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland
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