Kurse heute…
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Männersport (Fit bis ins hohe Alter), Präventionsangebot § 20)
17:30 -18:3002.02.2026VitagymMehner Dorf 11, Stemwede, DeutschlandGesundheitsprogramm für Erwachsene. Gesundheitssport ist als Element einer Gesundheitsförderung aufzufassen. Die 5 Kernziele des Gesundheitssportes sind die tragenden Säulen des Kurses: Stärkung von physischen Gesundheitsressourcen, Verminderung von Risikofaktoren, Bewältigung von Beschwerden, Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen und Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivitäten. Die Teilnehmerinnen sind in der Lage, eigenverantwortlich ihre Bewegungsverhältnisse zu verbessern.
- 03
Rehasport, Dienstag
18:00 -18:4503.02.2026VitagymMehner Dorf 11, Stemwede, DeutschlandKeine weiteren Informationen zu diesem Kurs.
- 04
Fit bis ins hohe Alter (Frauen, Präventionsangebot § 20)
19:45 -20:4504.02.2026VitagymMehner Dorf 11, Stemwede, DeutschlandGesundheitsprogramm für Erwachsene. Gesundheitssport ist als Element einer Gesundheitsförderung aufzufassen. Die 5 Kernziele des Gesundheitssportes sind die tragenden Säulen des Kurses: Stärkung von physischen Gesundheitsressourcen, Verminderung von Risikofaktoren, Bewältigung von Beschwerden, Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen und Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivitäten. Die Teilnehmerinnen sind in der Lage, eigenverantwortlich ihre Bewegungsverhältnisse zu verbessern.
- 04
Reha-Sport, Mittwoch
18:45 -19:4504.02.2026VitagymMehner Dorf 11, Stemwede, Deutschland„Reha-Sport“ (RSC – Dauerangebot)
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Chüxian.Qigong
19:00 -20:0005.02.2026Entspannt in den Abend – erfrischt in den Morgen.
Qigong mit Susanne Roeske