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22.04.2019 18:45 - 22.04.2019 19:45
Richtiges Nordic Walking bedeutet, dass über 90 % der Muskulatur in Bewegung sind.
Zudem spielt sich das Training ausschliesslich in der Natur ab.
Es ist ein hervorragender Sport, um in der Natur zur Ruhe zu kommen, tief durchatmen zu können und - wenn gewünscht - auch nette Unterhaltungen zu pflegen. Ein toller Ausgleich zur Bürotätigkeit! -
22.04.2019 20:00 - 22.04.2019 21:00
Diese Gruppe entstand ursprünglich aus der ehemaligen Tanzgruppe, den "JUNIS". Inzwischen haben sich die Stundeninhalte dem Alter der Gruppe angepasst. Kraft- und Beweglichkeitstraining, sowie kleine Spiele und Tänze bestimmen heute den Schwerpunkt. Trainiert wird im Dauerangebot, immer Montags von 20-21 Uhr.
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24.04.2019 17:45 - 24.04.2019 18:45
17:45 Uhr Rückentraining mit Pilates, VHS
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29.04.2019 18:45 - 29.04.2019 19:45
Richtiges Nordic Walking bedeutet, dass über 90 % der Muskulatur in Bewegung sind.
Zudem spielt sich das Training ausschliesslich in der Natur ab.
Es ist ein hervorragender Sport, um in der Natur zur Ruhe zu kommen, tief durchatmen zu können und - wenn gewünscht - auch nette Unterhaltungen zu pflegen. Ein toller Ausgleich zur Bürotätigkeit! -
29.04.2019 20:00 - 29.04.2019 21:00
Diese Gruppe entstand ursprünglich aus der ehemaligen Tanzgruppe, den "JUNIS". Inzwischen haben sich die Stundeninhalte dem Alter der Gruppe angepasst. Kraft- und Beweglichkeitstraining, sowie kleine Spiele und Tänze bestimmen heute den Schwerpunkt. Trainiert wird im Dauerangebot, immer Montags von 20-21 Uhr.
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06.05.2019 18:45 - 06.05.2019 19:45
Richtiges Nordic Walking bedeutet, dass über 90 % der Muskulatur in Bewegung sind.
Zudem spielt sich das Training ausschliesslich in der Natur ab.
Es ist ein hervorragender Sport, um in der Natur zur Ruhe zu kommen, tief durchatmen zu können und - wenn gewünscht - auch nette Unterhaltungen zu pflegen. Ein toller Ausgleich zur Bürotätigkeit! -
13.05.2019 18:45 - 13.05.2019 19:45
Richtiges Nordic Walking bedeutet, dass über 90 % der Muskulatur in Bewegung sind.
Zudem spielt sich das Training ausschliesslich in der Natur ab.
Es ist ein hervorragender Sport, um in der Natur zur Ruhe zu kommen, tief durchatmen zu können und - wenn gewünscht - auch nette Unterhaltungen zu pflegen. Ein toller Ausgleich zur Bürotätigkeit!