Vor 4 Jahren lebte der Deutschlehrer Godfrey Mutaawe aus Uganda 2 Wochen in meiner Familie. Diese Vermittlung wird von einer der weltweit größten Austauschorganisation www.experiment-ev.de organisiert und vom Goethe-Institut begleitet. Die Verbindung riss nicht ab und...
Einmal mit dem Fahrrad mitten durch das bunte Treiben am Hafen, am Rathausplatz oder dem Jungfernstieg – das nahmen sich die Landfrauen aus dem Mühlenkreis vor. Einmal die Weltstadt mit ihrem Containerhafen und gleichzeitig dem ländlichen Umfeld mit dem Rad zu...
Anfang Juni 2016 flogen wir mit einer kleinen Gruppe aus dem Mühlenkreis Minden-Lübbecke von Dortmund nach Krakau, um mit dem Reiseveranstalter „Grün Travel“ die Region um Krakau, Zakopane und die Slowakei mit der Tatra kennen zu lernen. Krakau, die...
Gesundheitsprogramm für Erwachsene. Gesundheitssport ist als Element einer Gesundheitsförderung aufzufassen. Die 5 Kernziele des Gesundheitssportes sind die tragenden Säulen des Kurses: Stärkung von physischen Gesundheitsressourcen, Verminderung von Risikofaktoren, Bewältigung von Beschwerden, Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen und Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivitäten. Die Teilnehmerinnen sind in der Lage, eigenverantwortlich ihre Bewegungsverhältnisse zu verbessern.
Gesundheitsprogramm für Erwachsene. Gesundheitssport ist als Element einer Gesundheitsförderung aufzufassen. Die 5 Kernziele des Gesundheitssportes sind die tragenden Säulen des Kurses: Stärkung von physischen Gesundheitsressourcen, Verminderung von Risikofaktoren, Bewältigung von Beschwerden, Stärkung psychosozialer Gesundheitsressourcen und Aufbau von Bindung an gesundheitssportliche Aktivitäten. Die Teilnehmerinnen sind in der Lage, eigenverantwortlich ihre Bewegungsverhältnisse zu verbessern.
10:00 Uhr „Reha-Sport“ (RSC-Dauerangebot). Diese Reha-Gruppe hat sich zur Hocker-Rehagruppe entwickelt. Es wird unten in den Räumen des VitaGym trainiert.
